Selecteer een pagina

Afvallen wil niet

Welkom! In mijn vorige blog schreef ik over de fysiotherapeut. Ik ben overgestapt naar een ander. Soms klikt het niet en dat was nu het geval. Ik heb bij deze nieuwe fysiotherapeut meer vertrouwen. Zo bleek ook dat ik last heb van Shin Splint.| Mensen die aan...

Gezond eten

welkom! Gezond eten is en blijft lastig voor mij. De ene week eet ik gezond en de andere week niet. Ik wil 6 van de 7 dagen gezond eten en dan mag ik 1 dag iets eten waar ik veel zin in heb. Dat kan chocolade zijn, chips of een patatje. Met gezond eten bedoel ik 5 tot...

Toekomst plannen

Welkom! Veel mensen hebben vast en zeker plannen voor de toekomst. Zelf denk ik daar de laatste tijd steeds meer over na. Iets wat begon met: “Dat ga ik voor mijzelf doen” begint steeds iets te worden dat ik met anderen wil doen/delen. Zo heb ik de opleiding tot...