Selecteer een pagina

Outdoor Training

Welkom! Afgelopen woensdag voor het eerst meegedaan met een outdoor training van Boostyourbody. Het was echt pittig om te doen. Heel dag was het slecht weer. Gelukkig was het ’s avonds droog. Alleen stond er wel veel wind en was het daardoor koud. Als de training...

Fietsen

Welkom! Zonder auto is even wennen. Woensdag stond ik stil bij een stoplicht. Ineens zag ik allemaal stoom onder de motorkap vandaan komen. Zoiets heb ik een paar jaar geleden ook meegemaakt. Toen had het met de koelvloeistof te maken, de aansluiting daarvan. Terwijl...

Fysiotherapie

Welkom! In januari ben ik begonnen met een nieuwe baan. Daarbij ben ik meer gaan zitten en ik zit langer per dag. Met als gevolg dat is steeds meer last kreeg van mijn linker heup, bekken en rug. In het begin trok de pijn weg, maar na ruim een maand bleef de pijn. Het...

Gezondere levensstijl

Welkom! De laatste tijd ben ik steeds meer bezig met nadenken over mijn gezondere levensstijl. Door er alleen over na te denken blijft het in mijn hoofd zitten. Daarom ben ik bezig om de punten op papier te zetten. Hieronder staat wat ik heb bedacht. Wat heb ik nodig...

Rondje Kijkduin

Welkom! Vandaag leek het op wandel weer en ik had zin om uit te waaien. Dus hop naar het strand. Kijkduin om precies te zijn. Kijkduin vind ik een erg fijn strand. Gratis parkeren is ook mooi meegenomen. Al is parkeren soms erg lastig. Er zijn niet heel veel...