Selecteer een pagina

Coaching

Werkwijze coaching

Wil jij actie ondernemen en ben je er helemaal klaar voor? Is jouw antwoord ja, dan kan ik jou daarbij helpen.

Door mijn eigen ervaring met overgewicht en het afvallen weet ik wat er bij komt kijken. De meeste mensen weten voor een groot deel wat gezond eten is. Alleen weten wat gezonde voeding is is niet voldoende. Samen met jou gaan wij kijken naar jouw mindset. Wat je eet is belangrijk. Waarom je eet is belangrijker. Door dit te onderzoeken ontdekt je welke ingesloten patronen jij hebt. Deze patronen gaan wij samen ombuigen naar nieuwe patronen die beter voor je zijn.

Afspraak mogelijkheden

De gesprekken kunnen op verschillende manier plaats vinden.  Wat voor jouw het prettigste werkt. Dit kan bij mij zijn, bij jou thuis of ergens buiten. Online middels Skype of Videobellen is ook mogelijk.

Op dit moment is het alleen mogelijk om een afspraak te maken op de volgende momenten:
Maandag tot en met donderdag ’s avonds.
Vrijdag in de middag en avond.
Zaterdag en zondag overdag.

Tarieven

Kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend
Duur: 15 tot 30 minuten
Kosten: Gratis en vrijblijvend

Intakegesprek € 60,–
Duur: 60 tot 90 minuten

Coachingsgesprek € 45,–
Duur: 60 minuten

Alle bedragen zijn inclusief 21% BTW.